Как поднять самооценку женщине — меняем жизнь к лучшему!

Приветствую Вас, друзья!

Если Вы сейчас задумались над тем, как повысить свою самооценку, то Вы — творец собственной жизни. Осознав проблему, Вы не смирились с ней и не отложили «на потом», а уже сейчас ищите пути её решения и готовы как следует потрудиться. Я горжусь Вами.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 350
Источник: https://dnevnik-znaniy.ru/samosovershenstvovanie/kak-povysit-samoocenku-10-effektivnyx-texnik.html

Читать далее →

Как победить лень и найти дорогу к успеху — объясняем детально

Современная цивилизация придумала много приспособлений для облегчения нашей жизни. С одной стороны это хорошо, так как мы теперь можем направить свои силы на важные дела: освоение космоса, изучение подводного мира и познание собственных возможностей. Но вместо этого большинство людей предпочитает лежать на диване, смотреть сериалы и пить пиво. Как же бороться с этой напастью? Предлагаем вашему вниманию 10 лучших способов борьбы с ленью!

Блок: 1/11 | Кол-во символов: 443
Источник: https://onedio.ru/news/kak-pobedit-len-10-proverennyh-sposobov-14981

Читать далее →

Развод с мужем: свобода новой жизни

Как пережить развод с мужем и начать новую жизнь
Развод – тяжелая жизненная ситуация, связанная с расставанием двух некогда очень близких людей. Каждая женщина переживает развод с мужем по-разному: кто-то испытывает душевные страдания, кому-то разрыв причиняет буквально физическую боль. Это своего рода проверка на прочность. Женщины, которые начали искать способы перенести разрыв с мужем, уже сделали первый шаг по дороге в новую жизнь. В первую очередь крайне важно перестать винить себя и принять тот факт, что жизнь теперь изменится. Прошлое следует оставить в прошлом и не тянуть за собой в новую жизнь. Нужно осознать, что пути назад нет и не будет и сложившаяся ситуация должна прийти к своему логическому завершению. Крайне важно перебороть страх возможного одиночества и сохранить лицо.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 754
Источник: https://yaroslav-samoylov.com/lichnoe/kak-perezhit-razvod-s-muzhem.html

Читать далее →

Как пережить одиночество правильно?

В мире нет ни одного человека, который хотя бы однажды не переживал одиночество. Это гнетущее чувство медленно вползает в дом и поселяется в каждом его углу. Одиночество полностью парализует душу и лишает способности радоваться жизни. Особенно тяжело такое состояние переживают женщины. Что делать в подобной ситуации и как избавиться от ощущения ненужности? Единого для всех рецепта не существует, однако есть множество способов, помогающих справиться с этим наваждением.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 478
Источник: http://womenslab.ru/krasota-i-zdorove/kak-perezhit-zhenshhine-odinochestvo-v-semeynoy-zhizni/

Читать далее →

Как пережить горе и научиться жить заново — обобщенный взгляд

Приветствую моих читателей! Друзья, смерть близкого человека меняет жизнь раз и навсегда. Как пережить смерть близкого человека? Как справиться с наплывом переживаний, чувств, эмоций и научиться жить заново?

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 211
Источник: https://damy-gospoda.ru/kak-perezhit-smert-blizkogo-cheloveka/

Читать далее →

Как перестать зависеть от чужого мнения — путь к внутренней свободе и обретению себя

Зависимость начинается с рождения, с физической несамостоятельности, а затем превращается в неспособность принимать решения, неумение освободиться от нитей «кукловода», не испытывая душевных терзаний, внутренних конфликтов. Человеку может показаться проще жить по написанному для него сценарию, в некомфортной обстановке и сожалеть о содеянном, быть разочарованным в выбранном пути, но так и не суметь добиться успеха.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 418
Источник: https://doctorfeel.net/human-psychology/self-development/zavisimostyot-mneniya.html

Читать далее →

Как перестать бояться темноты и научиться засыпать спокойно — рассматриваем суть

Страхом темноты чаще страдают дети, но некоторые люди и во взрослой жизни не могут спать в темноте. Другие же не могут пройти по неосвещенной улице, зайти в темное помещение. Но всех никтофобов пугает не столько сама тьма, сколько фантазии человека о том, что может случиться, что скрывается в темноте. Что  такое никтофобия, и что делать, если боишься темноты, ответит психология.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 381
Источник: https://psycop.ru/fobii/niktofobiya.html

Читать далее →

Как перебороть апатию и поймать птицу счастья — излагаем все нюансы

Вам знакомо состояние, когда абсолютно ничего не хочется, ничто не вызывает эмоций и даже встать с кровати – это настоящая проблема? Да, это апатия. Что делать и к какому специалисту бежать? Человек, безразличный ко всему, сразу же заметен окружающим. Он не может сосредоточиться, рассеян и возникает ощущение, что он эмоционально «перегорел». Когда такое состояние длиться довольно долго – это повод обеспокоиться. У вас апатия? Ничего не хочется? Как же быть? Иногда люди оправдывают себя тем, что их атаковала депрессия. Но не стоит путать понятия. Депрессия – это медицинский диагноз, который требует лечения под наблюдением врача. От апатии можно избавиться самостоятельно, достаточно разобраться в причинах, которые вызывают полнейшее безразличие.

Блок: 1/15 | Кол-во символов: 785
Источник: http://f-bit.ru/apatiya-chto-delat-i-kak-borotsya-kak-izbavitsya-ot-apatii-i-pojmat-pticu-schastya/

Читать далее →

Как преодолеть стеснительность и развить уверенность в себе — читаем суть

Здравствуй, мой уважаемый читатель! Сегодня я расскажу тебе о том, как же все-таки расширить границы своего интровертного мирка и научиться преодолевать свою скромность и стеснительность в необходимой ситуации.

Многие люди хотя бы раз в жизни, испытывали неловкость и стеснительность при разговоре с малознакомыми людьми. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются подростки, у которых уже развито критическое мышление, позволяющее им оценить свои возможности. Именно им так важно произвести неизгладимое впечатление на окружающих.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 528
Источник: https://iintrovert.ru/kak-introvertu-preodolet-svoyu-stesnitelnost/

Читать далее →

Как справиться со стрессом без помощи психолога?

Психологи — это специалисты, которые помогают нам решить проблемы, преодолеть страхи и разобраться в себе, чтобы мы чувствовали себя спокойно. Однако они тоже люди и, как и все мы, подвержены стрессу, с которым нужно как-то бороться.

Блок: 1/10 | Кол-во символов: 281
Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/8-metodov-borby-so-stressom-kotorymi-polzuyutsya-sami-psihologi-1669465/

Читать далее →